Pilates im MTV

OBERNKIRCHEN (ro). Der MTV-Obernkirchen bietet seinen Mitgliedern und Interessierten den nächsten Kurs Pilates an. Pilates ist ein einzigartiges Workout zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Verbesserung der Balance, Bewegung und der Haltung. Pilates dient zur Vorbeugung bzw. Linderung von Wirbelsäulenproblemen, Schulter-Nackenproblemen, Dysbalancen der Muskulatur, Beckenbodenproblemen z..B. nach Schwangerschaft. Der Kurs findet freitags, von 9 bis 10 Uhr, im Übungsraum Sonnenbrinkbad Obernkirchen statt. Leitung, Anmeldung und weitere Infos bei Andrea Röwer (Physiotherapeutin) 05724/4421. Der Kurs wird von den meisten Krankenkassen anerkannt. Start ist ab Freitag, 9. Januar.