OBERNKIRCHEN (ro). Einen Schnupperkurs Feldenkrais bietet der MTV-Obernkirchen seinen Mitgliedern und Interessierten ab Donnerstag, den 04.12., an. Feldenkrais benannt nach dem Begründer Moshé Feldenkrais (1904-1984), ist eine körperorientierte Lernmethode, anhand der Ausübende mehr über den
eigenen Körper und seine Bewegungsmuster erfahren soll, um mehr Körperbewusstsein und Persönlichkeit zu entwickeln. Im Mittelpunkt stehen Bewegungsmuster, die den Lebensalltag eines Menschen prägen. Beschwerden werden zu den entsprechenden Bewegungsmustern zurückverfolgt und Defizite möglichst durch andere, neu erkannte Bewegungsmöglichkeiten überbrückt. Indem sich der Lernende über das eigene Tun bewusst wird, entsteht eine neue Beweglichkeit für Körper und Geist. Schon im Verlauf einer Lektion kann der Lernende dabei positive, außergewöhnliche Empfindungen erleben, die unterschiedlich lange nachwirken können.
Zielgruppen sind u.a. Menschen mit: Schmerzen des Bewegungsapparates, z.B. Rückenschmerzen und Nackenverspannungen, Haltungsschäden,
Bewegungsstörungen, usw..Donnerstags, 19:00 Uhr, Forum Schulzentrum, Eingang-Amiral-Scheer-Straße. Drei Abende vom 04.12. bis zum 18.12.2008. Mitzubringen sind bequeme und warme Kleidung, eine Decke oder Matte, sowie ein festes Kopfkissen. Eine telefonische Voranmeldung ist notwendig, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Leitung und Infos bei Karsten Jahns, 0178 2873790.