STADTHAGEN (bb). Zahlreiche Sportler sind der Einladung der Veranstalter zum Abschlussempfang der sechsten Schaumburger Laufserie gefolgt. In der Stadthäger Hauptstelle der Sparkasse wurden die Preisträger des mit der Laufserie verbundenen Gewinnspiels ausgelost, außerdem konnten die Gäste bei einem Vortrag allerlei Wissenswertes über das Training mit dem Herz-Frequenz-Messer erfahren.
Alexandra Bühre berichtet von ihrem Start beim Berlin-Marathon.
Alexandra Bühre erklärte: "Bis zum Kilometer 30 ging es mir eigentlich richtig gut und ich hoffte, eine tolle Zeit zu erreichen. Ab Kilometer 32 hat es mich dann aber richtig erwischt." Alexandra Bühre hatte im Vorjahr auf der Abschlussveranstaltung der Schaumburger Laufserie einen Startplatz beim Berlin-Marathon gewonnen. Jetzt berichtete die Rodenbergerin über ihre Erlebnisse bei dem Wettkampf. Nach ihrem körperlichen Einbruch ab dem 32. Kilometer habe sie durchaus überlegt aufzugeben, berichtete die Läuferin, die vor Berlin schon über Marathon-Erfahrung verfügte. Dann habe sie sich jedoch darauf besonnen, dass sie ein ganzes Jahr für diesen Termin trainiert hatte und biss sich bis zur Ziellinie durch. "Das waren die zehn schwersten Kilometer meines Lebens", hielt sie fest. Anschließend sei sie sicher gewesen, sich nie wieder auf eine solche Strecke einzulassen. Heute sehe sie das schon wieder anders. "Vielleicht war es doch nicht mein letzter Marathon", erklärte sie. Die Veranstalter und Hauptsponsoren der Schaumburger Laufserie, die Sparkasse Schaumburg, die Schaumburger Nachrichten und das Schuh- und Sporthaus Kreft hatten auch in diesem Jahr zum Abschluss einen Empfang organisiert. Dazu waren alle Teilnehmer eingeladen, die an mindestens vier der acht Läufe teilgenommen hatten. Drei Sportler wurden für den Start bei allen acht Läufen geehrt, nämlich der zehnjährige Moritz Häsler, Reinhard Hunte und Michael Weiß. Unter allen Anwesenden wurden neun wertvolle Preise ausgelost, die von der Firma Kreft, der Sparkasse und den Schaumburger Nachrichten zur Verfügung gestellt wurden. Die Gewinner waren Regina Bruns, Astrid Pfingsten, Dejan Dralle, Thorben Fricke, Thomas Buddenberg, Torsten Eberhardt, Roland Stüber, Anja Stürck und Rico Beier. Joachim Behrens von Sparkasse Schaumburg berichtete, dass sich die Veranstaltungsreihe steigender Beliebtheit erfreue. Gegenüber dem Vorjahr habe sich die Gesamtzahl der Starter um etwa 100 auf 3400 erhöht. Die heimischen Sportler könnten sich bereits auf eine neue Auflage der Laufserie im Jahr 2009 freuen.
Zu Beginn der Veranstaltung hatte Sportmanager Axel Frick von der Firma Polar über die Vorteile des Trainings mit einem Puls-Frequenz-Messgerät aufgeklärt. Das Belastungsempfinden des Menschen sei nämlich keinesfalls sehr genau. Bei Untersuchungen der Universität Köln habe sich gezeigt, dass die meisten Sportler mit viel zu hoher Intensität trainieren würden. Dies sei einerseits nicht effektiv, könne andererseits sogar gesundheitsschädlich sein. Mit einem Pulsfrequenzmesser stehe dem Läufer dagegen ein Instrument zur Verfügung, um sein Training zielgerichtet auf seine individuellen Bedürfnisse und Ziele auszurichten.
Mit seiner Hilfe, über das Training im jeweils richtigen Pulsbereich, lasse sich am effizientesten die Fitness verbessern, egal ob für einen Marathonlauf oder zu Teilnahme an der Schaumburger Laufserie. Foto: bb