"Qi Gong" für Körper, Geist und Seele

STADTHAGEN (ro). Das Mehrgenerationshaus Schaumburg bietet für Menschen ab 40 Jahren ab Sonnabend, 6. September eine neue gesundheitsfördernde Gruppe an: Unter Anleitung von Barbara Neuhaus können Interessierte die asiatische Heilmethode "Qi Gong" für Körper, Geist und Seele kennenlernen. Durch aufrechte Haltung, sanfte Bewegungen und eine richtige Atemtechnik können Blockaden im Körper beseitigt werden und frische Energie zu den Organen fließen. Das Immunsystem wird gestärkt, der Kreislauf angeregt und hoher Blutdruck oder Stoffwechsel können positiv reguliert werden. Qi Gong wirkt zentrierend und beruhigend, der Blick auf den Alltag kann aus einer Abstandsperspektive innere Klarheit stärken. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene. Mitzubringen ist eine Decke. Anmeldungen unter Telefon 05721/893770 oder direkt bei Barbara Neuhaus unter 0177/191 34 70.