LAUENAU/RODENBERG (bb). Am Mittwoch, dem 10. September, kann Mann und Frau mit Nordic Walking beginnen. Im Lauenauer Volkspark startet ein Anfängerkurs.
An zehn Abenden wird Übungsleiter und Nordic-Walking-Trainer Werner Schulz die "ALFA"-Technik des Deutschen Nordic-Walking-Verbandes vermitteln. Dabei werden auch Dehn- und Kräftigungsübungen nicht zu kurz kommen.
Das Kursangebot entspricht den Richtlinien der Bundesärztekammer und wird von den meisten Krankenkassen als Präventionssport unterstützt. Die Kosten für den Kurs betragen 40 Euro. Mitglieder der SG Rodenberg und des SV Victoria Lauenau zahlen 30 Euro.
Mitzubringen sind gute Laune, wetterangepasste Kleidung und bequemes Schuhwerk.
Die Teilnehmer treffen sich am Mittwoch, dem 10. September, um 18:00 Uhr
im Volkspark Lauenau. Interessierte können sich bei Werner Schulz, DNV-Instructor und Präventionssportübungsleiter, unter der Telefonnummer 05043/1799 anmelden und weitere Informationen einholen.