OBERNKIRCHEN (ro). Ab Freitag, dem 9. Mai, bietet der MTV-Obernkirchen seinen Mitgliedern und Interessierten wieder einen Kurs Pilates an. Pilates ist ein einzigartiges Workout zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Verbesserung der Balance, Bewegung und der Haltung. Basis der Übungen bildet die aktive Körpermitte verbunden mit einer präzisen Übungsausführung und unter Einsatz der Atemkontrolle. Diese Verbindung von "Body und Mind" vertieft das Körperbewußtsein und führt zu einem neuen Körpergefühl. Der Kurs findet immer freitags von 9 bis 10 Uhr im Übungsraum des Sonnenbrinkbades in Obernkirchen statt. Weitere Infos erteilt Andrea Röwer unter der Nummer 05724/4421.
-
Pilates-Kurs
Dieser Eintrag wird bereitgestellt durch Schaumburger Wochenblatt | Impressum