1. Nordic Walking moderat

    Effektives Training in gemäßigtem Tempo

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    RINTELN (ste). Die VTR bietet einen Nordic Walking Kurs speziell für sportlich weniger belastbare Interessenten an. Der Kurs richtet sich an Interessierte, die gern die gesunde Fortbewegung des Nordic Walking erlernen möchten, dem Tempo einer gewöhnlichen Gruppe aber aus verschiedenen Gründen nicht folgen können.

    Gedacht ist an Seniorinnen und Senioren, Menschen mit Hüft-, Knie- oder Rückenbeschwerden, Asthma, Rheuma, Osteoporose und andere. Der Kurs erstreckt sich über zehn Termine und kostet für Nichtmitglieder der VTR 30 Euro und für Mitglieder 10 Euro.

    Stöcke können von der VTR gestellt werden. Treffpunkt ist das VTR-Vereinsheim an der Burgfeldsweide. Beginn ist am Mittwoch, 7. Juni, von 10 bis 11 Uhr. Nähere Auskünfte erteilt Margarethe Hormann, lizenzierte Präventionsübungsleiterin, unter der Telefonnummer 05751/44964.

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