LANDKREIS (hb/m). Senioren halten sich gern durch sportliche Freizeitaktivitäten fit. Das hat der Kreissportbund (KSB) längst erkannt und daher den Ehrenvorsitzenden Friedrich Meier (Rinteln) damit beauftragt, Angebote für Senioren zu entwickeln. Beim nächsten Seminar sollen die sportlichen Senioren in Kanus steigen. "Kanu fahren ist ein Sport mit einem fantastischen Naturerlebnis", begründet Meier seinen Vorschlag. Paddeln stärke die Rücken-, Schulter- und Brustmuskulatur und verbessere die Kondition. Gefordert werde dabei auch das Reaktions- und Koordinationsvermögen. In Zusammenarbeit mit dem Rintelner Kanu-Club bietet der KSB Schaumburg deshalb am Sonnabend, 31. Mai, für den gesamten Ausbildungsbereich Weserbergland einen achtstündigen Lehrgang an. Er beginnt um 8.30 Uhr im Bootshaus in Rinteln, Am Weseranger 21.
Zu Beginn erfolgt eine Einweisung in die wichtigsten Regeln. Es gibt Informationen zum Paddeln auf fließenden Gewässern und Bundeswasserstraßen. Anschließend folgt der praktische Teil. Nachdem sich die Teilnehmer mit der Ausrüstung und dem Vorbereiten der Boote vertraut gemacht haben, werden sie die Grundschläge und Steuern der Kanus üben. Den Höhepunkt und Abschluss zugleich bildet die wettkampffreie Regattafahrt mit Cross-Kanadiern über eine elf Kilometer lange Strecke von Großenwieden bis Rinteln. Natürlich werden ausgebildete Übungsleiter des Rintelner Kanu-Clubs dabei sein.
Da die Teilnehmerzahl nicht unbegrenzt ist, sollten die Anmeldungen zum Seminar möglichst umgehend erfolgen, und zwar unter der Faxnummer 05751 / 919 285. Eine wichtige Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass die Senioren auch schwimmen können. Zu Beginn des Lehrganges gibt es ein gemeinsames Frühstück. Beim Abschluss am Nachmittag erfolgt eine ausführliche Auswertung in einer Kaffee- und Teerunde. Natürlich können auch Ehe- oder Lebenspartner mitmachen.