Pilates

BAD NENNDORF (pd). Ab Dienstag, 26. März, bietet das MediFit jeweils in der Zeit von 19 bis 20 Uhr "Pilates" im Kurssystem an. "Pilates" ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die Körper und Geist in Einklang bringt. Grundlagen der Methode wie zum Beispiel Atmung, Konzentration, Bewegungsfluss und Kontrolle werden von der Kursleitung anschaulich vermittelt. An sechs Abenden kann jeder, der Zeit und Interesse hat, den Trendsport "Pilates" kennen lernen. Informationen gibt es unter 05723/702-573 oder direkt im MediFit, Bahnhofstraße 8a, in Bad Nenndorf.