Angebot beim LCL

LAUENAU (al). Das bereits angekündigte erweiterte Angebot des Lauenauer Leichtathletikclubs (LCL) beginnt in der kommenden Woche. Ab Mittwoch, 6. Februar, lädt Übungsleiterin Gunda Schrecker um 15.15 Uhr zur "Golden Girls Gymnastik" speziell für Personen über 60 Jahre ein. Bei Musik und unter Berücksichtigung körperlicher Beeinträchtigungen lernen und festigen Teilnehmer das alltagsgerechte Rückenverhalten und verbessern ihre motorischen Fähigkeiten. Die "Gesundheitsgymnastik mit Gunda" folgt stets um 16.15 Uhr mit Schwerpunkten bei Koordination, Gleichgewicht, Kraft und Beweglichkeit. Bei diesem Trainingsprogramm kommen verschiedene Handgeräte zum Einsatz, ergänzt um kleine Circletrainingseinheiten. Als Kosten werden jeweils nur der übliche Vereinsbeitrag von halbjährlich 30 Euro erhoben. Beide Gruppen treffen sich in der Mehrzweckhalle der Albert-Schweitzer-Schule.