OBERNKIRCHEN. Die Übungen des Qi Gong, die in der traditionellen chinesischen Medizin wurzeln, helfen durch ihre langsamen, fließenden Bewegungen, die Lebensenergie (Qi) im Körper zu erfahren und zu aktivieren. In Obernkrichen werden ab Januar Kurse angeboten. Die Übungen dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Es werden die 18 Taiji/Qi Gong Bilder in aufeinander folgenden Übungseinheiten erarbeitet. In einem Aufbaukurs erlernen die Teilnehmer Taiji Quan. Unter der Leitung von Gerda Voigt beginnen die Kurse I-III am 7. Januar jeweils montags im Gymnastikraum des Sonnenbrinkbades.
Kurs I geht vom 7. Januar bis 10. März von 8.50 bis 9.50 Uhr (Bilder 11 bis 14). Kurs II startet im selben Zeitraum immer um 10 bis 11 Uhr (Bilder 1 bis 5). Kurs III beginnt ebenfalls vom 7. Januar bis 10. März um 11.10 bis 12.10 Uhr (Bilder 6 bis 10). Der Kurs IV ist in den Abendstunden zwischen 19 Uhr und 20.45 Uhr (Bilder 1 bis 5) und beginnt am Donnserstag, dem 10. Januar im Kindergarten Kleistring. Nähere Auskünfte erteilt die Kursleiterin unter 05724/958747.