Bad Salzuflen. Bewegung ist ein zentrales Element für Wohlbefinden und Gesundheit, aber auch für die Stressbewältigung. Die AWO Familien-Bildung Bad Salzuflen macht auf einen neuen Starttermin des Fitnesskurses für Frauen "mit und ohne Baby" in der Shée-Body-Fitnesslounge in der Hoffmannstraße aufmerksam:
Der Kurs startet am Dienstag, 17. Februar, jeweils von 10 bis 11 Uhr. Im Vordergrund steht die eigene Bewegung unter fachlicher Anleitung von Kursleiterin Birgit Wahl. Die Übungen und Anregungen zur eigenen Fitness werden durch Impulsreferate zu Themen wie Ernährung und Stressabbau ergänzt. Babys können mitgebracht werden.
Infos und Anmeldungen bei der AWO FamilienBildung Bad Salzuflen, Telefon (05222) 8075836; E-Mail: fbw@awo-herford.de.