TSV bietet Yoga-Kurse

Noch freie Plätze in den Yoga-Kursen am Freitag ab August beim TSV Krainhagen. Mit Yoga kann man zur Ruhe kommen und den Tag loslassen. Es beruhigt das vegetative Nervensystem, entschleunigt und entspannt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Unter Anleitung von Übungsleiterin Andrea Klemme werden durch die immer komplexer werdenden Übungen auch zunehmend Kraft, Kondition und Achtsamkeit geschult. Die Yoga-Kurse finden freitags ab dem 18.08.2023 von 15.15 bis 16.15 Uhr sowie von 16.30 bis 17.30 Uhr statt. Pro Yoga-Einheit zahlen Erwachsene Mitglieder sechs Euro Euro und Nichtmitglieder sieben Euro. Teilnehmerinnen und Teilnehmer zahlen dann pro Stunde jeweils acht Euro. Die Angebote finden in der Vereinshalle des TSV statt. Nähere Informationen für Interessierte gibt es bei Andrea Klemme unter 0151-52434770 oder per Mail unter info@tsv-krainhagen.de. Anmeldungen werden dort sehr gerne entgegengenommen.