1. Für die Faszien

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    STADTHAGEN (gr). Ein regelmäßiges Faszientraining schult die Koordination und eine aufrechte, stabile Körperhaltung. Man erreicht damit ein besseres Gespür für den Körper, die Beschwerden im Bewegungsapparat richtig zuordnen, die Schmerzen und Bewegungseinschränkungen lösenund eine Verbesserung der Beweglichkeit. Der Kurs startet am Donnerstag, dem 11. Januar, um 16 Uhr in der Halle am Sonnenbrink und dauert eine Stunde. Mitglieder des PostSV können kostenfrei teilnehmen, Nichtmitglieder bezahlen 10 Euro. Weitere Infos und Anmeldung unter 05721/926384 oder postsv-stadthagen@web.de.

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