Oerlinghausen (kd). Für ein neues Kursangebot für Seniorinnen und Senioren kooperieren erstmals das AWO Seniorenzentrum Müllerburg und der TSV Oerlinghausen. Kraft- und Balancetraining sowie Übungen zur Sturzprävention werden sowohl für Bewohner als auch für ältere Mitbürger des Wohnumfeldes angeboten.
Die Vereinbarung ist unterschrieben: Das neue Angebot wird in Kursform durchgeführt und erleichtert somit den Einstieg zu sportlicher Aktivität. "Sport im Alter" beginnt am Dienstag, 5. April. Danach wird jeden Dienstag zwischen 15.30 und 16.30 Uhr im Gymnastikraum des AWO Seniorenzentrums Müllerburg, Am Kalderberg 2, trainiert. Bei großer Nachfrage wird eine zweite Gruppe eröffnet. "In unserem Haus hat es schon vorher ein Angebot für Kraft- und Balancetechnik gegeben, doch unsere Mitarbeiterin hat sich in den Ruhestand verabschiedet", berichtete Einrichtungsleiterin Ute Plass. Auf der Suche nach einem neuen Angebot kam sie mit dem TSV Oerlinghausen ins Gespräch. Als Kursleiterin fungiert die ausgebildete Bielefelder Gymnastiklehrerin Sabine Stüwe. Erfahrungen im Bereich "Sport für Ältere" sowie im "Sitztanz" bringt sie mit. Zusätzlich hat die neue Übungsleiterin eine Fortbildung zum Thema Sturzprophylaxe absolviert, um auf die besonderen Bedürfnisse von Seniorinnen und Senioren eingehen zu können. "Ich arbeite gern mit älteren Menschen zusammen", sagte sie. Die Übungen werden überwiegend im Sitzen oder im Stehen (mit Festhalten) durchgeführt. Das Angebot richtet sich an alle älteren Menschen, die an einem Vereinsleben nicht mehr teilnehmen möchten oder können. Hier soll eine bunte Mischung aus Bewohnern der Müllerburg und Externen entstehen. Der Vorteil in der Zusammenarbeit mit dem AWO Seniorenzentrum liegt sowohl an dem vorhandenen Gymnastikraum als auch an der Barrierefreiheit im Gebäude. "Gerade Menschen mit Rollatoren oder anderen Einschränkungen brauchen hier keine Treppen zu überwinden", sagte Petra Baehr. Die Kursgebühr beträgt 20 Euro für TSV-Mitglieder und 38 Euro für Gäste. Fragen und Anmeldungen sind an die Geschäftsstelle des TSV, Telefon (05202) 924598 zu richten.