Die Handballspielgemeinschaft Exten-Rinteln bietet Handballsport für alle Alterklassen von den Minis bis zu den Senioren. Im Jugendbereich mit ca 130 Kindern und Jugendlichen im Alter von 4-18 Jahren sind in der Saison 00/01 acht Jugendmannschaften männlich und weiblich auf Kreisebene gemeldet. Die 1. Frauenmannschaft spielt in der Bezirksliga Hannover. Die 3 Männermannschaften und die 2. Frauenmannschaft spielen im Kreis HSG Weserbergland